讨好型人格的人,可以活得有多卑微?

发布时间:2019-09-03 3评论 2086阅读
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最近,在豆瓣上看到一部9.2的高分电视剧《凪的新生活》。


本故事主要讲述女主角大岛凪(zhǐ)的生活,剧中大岛凪是一位职场女性,也是我们口中的老好人,一个过于在意他人眼光,即使不喜欢也不拒绝,勉强自己去去迎合他人的讨好型人格的人。

  

工作中,为了能够帮助到领导和同事,不管他们提出合理或者不合理的要求,凪都不会拒绝,而正因为凪的这种讨好型人格,让那些同事变本加厉,将原本属于自己职责内的工作都给了凪。

  

在生活中,凪也是依然在无限的去迎合别人。有一次,自己带了便当,但是当女同叫她出去时,她依然没有拒绝。

  

在爱情中,因为男友喜欢直发,而凪是自然卷,于是每天早上凪都会发一个小时左右将头发弄直,每月也会去理发店进行拉直。

  

在一次工作的时候,因为同事说有要事,叫凪帮助,凪因此加班到深夜,而在路过男友办公室的时候,听到男友和同事聊天说“和她根本不是在一起,只是因为她那方面很棒而已。”这让凪心脏窒息晕了过去。

  

住进医院后,同事和男友对凪不闻不问,于是的凪开始重新审视自己的生活,决定重新开始。


但是改变并不是那么容易,随着剧情的发展,凪也在不断与自己讨好型人格做着斗争。很多网友看了之后,都表示在凪上看到了自己的影子,一个因为怕得罪人不敢拒绝,只能去迎合的老好人。每天都活的压抑和痛苦。

  

在第二季《奇葩大会》中,作家蒋方舟就讲述了自己是如何战胜讨好型人格的。

  

在一次与朋友聊天时,朋友询问有没有与人产生真实的关系,之后才意识到自己是好型人格。

  

回忆起以前在一次两性关系中,对方打电话骂蒋方舟,而蒋方舟就一直道歉,道歉了两个多小时,多方还是感觉到敷衍,于是在挂掉电话之后还不断的打过来,让看到来电显示的时候,蒋方舟吓得全身发抖,但是却依然不敢让对方不要在打。害怕与对方起冲突,让被人不高兴,不敢表达自己的真实想法。

  

在了解到好型人格之后,蒋方舟开始怀疑之前的生活是否正确,于是在2016年,让自己一整年时间都待在东京这样一个完全陌生的地方,因为不懂任何语言,没有任何关系。所以不必在乎别人的评价,每天写日记看书等,后来发现这一年在某种程度上解决了讨好型人格。这一年给了自己一个远距离的机会去从很远的距离看待自己的生活。

  

“我觉得真正能够欣赏到你的人,永远欣赏的是你骄傲的样子,而不是你故作谦卑和故作讨喜的样子。”


讨好型人格,面对别人的要求,不敢拒绝;面对别人的错误,不敢指出,害怕伤害别人;与别人在一起,害怕麻烦别人,会变得小心谨慎;害怕冷场,会主动去寻找话题。自己有问题,也不敢开口请别人帮忙,害怕被拒绝。和别人在一起,不敢表露自己的情绪,害怕影响到别人等等。

  


与其讨好别人,

不如讨好自己,活出自己

  

天后王菲就是一个生活中活出了自我的人,在2004年金曲奖时,获奖的王菲说出了这样一句话“我会唱歌这个我知道,所以对于这个金曲奖评委对我的肯定,我也给予充分的肯定。”

  

一次,一个记者问王菲怎么看待有一个发型师说窦靖童的发型不好看,王菲回答“他说不好看就不好看?”

  

在与窦唯离婚后,有记者问王菲打算给童童找个什么样的爸爸?王菲回答“童童有自己的爸爸,我要找的是自己的伴侣。”

  

天后王菲就是这样一个不需太过在乎他人,勇敢去表达自己,活出自己人生,一个率真和洒脱的人。

  

意大利文学家但丁曾有这样一句话“走自己的路,让别人说去吧。”

  

每天过于在乎别人的感受,总会让自己活得很累,与其讨好别人,不如讨好自己,活出自己。


排版:Survival


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陈欣

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